Kokosöl Rezepte: Das vielseitige Superfood

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60 Kokosöl Rezepte für Gesundheit & Schönheit

Sich einfach schön und gesund essen – mit Kokosöl! Dieses Superfood gilt als eines der gesündesten Fette, das nicht nur das Immunsystem stärken, sondern auch die Haut zum Strahlen und die Haare zum Glänzen bringen soll.

Von Obstsalat mit Kokos über Spaghetti mit Kokosgarnelen und Kürbis mit Kokospolenta bis hin zu Kokosmilchreis und Möhren-Kokos-Cupcakes – entdecken Sie mit den 60 kreativen Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen die Vielseitigkeit dieses exotischen Wunderöls! Die Gerichte sind allesamt leicht nachzukochen und integrieren Kokosöl optimal in Ihre täglichen Mahlzeiten.

DORLING KINDERSLEY VERLAG GMBH 2017

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Jessica Oldfield

Kokosöl Rezepte: Das vielseitige Superfood

60 Kokosöl Rezepte für Gesundheit & Schönheit

Sich einfach schön und gesund essen – mit Kokosöl! Dieses Superfood gilt als eines der gesündesten Fette, das nicht nur das Immunsystem stärken, sondern auch die Haut zum Strahlen und die Haare zum Glänzen bringen soll.

Von Obstsalat mit Kokos über Spaghetti mit Kokosgarnelen und Kürbis mit Kokospolenta bis hin zu Kokosmilchreis und Möhren-Kokos-Cupcakes – entdecken Sie mit den 60 kreativen Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen die Vielseitigkeit dieses exotischen Wunderöls! Die Gerichte sind allesamt leicht nachzukochen und integrieren Kokosöl optimal in Ihre täglichen Mahlzeiten.

  • Jessica Oldfield
  • Kokosöl: Das vielseitige Superfood
  • 60 Rezepte für Gesundheit & Schönheit 160 Seiten
  • gebunden ca. 130 Farbfotografien
  • ISBN 978-3-8310-3234-1
  • DORLING KINDERSLEY VERLAG GMBH 2017

Wir lieben Kokosöl. Übrigens ist Kokosöl und Kokosfett dasselbe. Bei unseren Temperaturen ist es fest. Im Hochsommer kann es flüssig werden. Wir verwenden das Kokosöl aus dem Hause Bio Planete auch für manche unserer Chutneys so zum Beispiel das Aronia Chutney.

1 Bewertung für Kokosöl Rezepte: Das vielseitige Superfood

  1. 5 out of 5

    Ein super Buch! Meine Mutter ist begeistert von den tollen Rezepten und meine Oma und ihre Freundinnen haben wieder die Haare schön, seit sie sich die Kopfhaut mit Kokosöl massieren. Kann das Buch wirklich empfehlen!

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